누구에게도 말하지 못 했던 이야기

누구에게도 말 못 했던 이야기

사람은 누구나 말하지 못한 이야기를 품고 산다.

나도 그랬다. 감정을 드러내는 것이 어색했고, 말하지 못한 기억은 내 안에서 무거운 돌처럼 자리 잡았다.

글쓰기를 통해 그 무게를 조금씩 덜어냈고, 나는 비로소 나를 꺼낼 수 있었다. 이 글은 그 이야기다.

말하지 못한 마음의 기록

[목차]

1. 누구에게도 말하지 못한 마음의 기록
2. 감정은 언제나 말보다 먼저 운다
3. 글쓰기는 침묵의 대화였다
4. 작지만 진심 여린 고백의 힘
5. 글이 나를 살린다
6. 마무리하며: 당신도 저처럼 써보세요

1. 누구에게도 하지 못한 마음의 기록 😶
    어릴 적부터 나는 감정을 숨기는 데 익숙했다.
    속마음을 꺼내 보이는 건 어색했고, 약한 모습을 보이면 나를 무시할까 봐 두려웠다.
    그래서 늘 ‘괜찮은 척’, ‘아무렇지 않은 척’하며 하루하루를 살았다
    하지만 그 ‘척’들이 켜켜이 쌓이며, 어느새 내 안에 눌린 감정은 숨조차 쉬지 못할 만큼 무거워졌다.
    말하지 못한 감정은 사라지는 것이 아니라, 조용히 마음을 짓누르는 돌처럼 나를 누르고 있었다.

 

2. 감정은 언제나 말보다 먼저 운다 😢
    표정은 괜찮다고 말하지만, 마음은 그렇지 않았다.
    입술은 웃고 있지만, 눈빛은 흐리다 못해 금방이라도 무너질 것만 같았다.

    항상 얼굴이 수심이 누가봐도 알아차렸다
    말은 감정을 감추려 했지만, 몸과 마음은 이미 울고 있었다.
    감정은 속일 수 없다. 억누를수록 더 짙어지고, 숨길수록 더 크게 나를 흔들었다.
    말하지 않아도 감정은 흘렀고, 그 무게는 내 일상 전체를 뒤흔들기  시작했다.

 

3. 글쓰기는 침묵의 대화였다 ✍️
    나는 오랜 시간 침묵 속에서 살아왔다.
    말하려 하면 목이 메고, 누군가에게 털어놓는 일은 두려웠다.
    그래서 선택한 게 글쓰기였다.
    아무 말도 하지 않아도 되는 공간, 조용히 내 마음을 꺼낼 수 있는 창구.
    처음엔 한 문장도 어려웠다.
    하지만 하루하루, 한 줄씩 적어 내려가다 보니, 어느새 감정을 글로 표현할 수 있게 되었다.
    말이 아니라 글로, 나는 나를 말하기 시작했다. 처음에는 몰랐다

    글쓰기의 힘이 나를 지탱해 주었다

 

4. 작지만 진심 여린 고백의 힘 💬
    블로그에 익명으로 글을 올리기 시작했다.
    누가 읽든, 읽지 않든, 나는 썼다.
    며칠 후, 누군가 댓글을 달았다.
    "저도 비슷해요." 공감해주니 마냥 행복했다.
    단 한 줄이었지만, 그 댓글이 내게는 큰 울림이었다.
    나의 작고 조심스러운 고백이 누군가에게 닿았다는 사실은 내게 위로가 되었고, 동시에 용기를 주었다.
    진심 어린 고백은 때로 긴 조언보다 더 큰 힘이 있다는 걸 그날 알았다.

    서로 소통하는 기분이었다

 

5. 글이 나를 살린다 🌱
    나는 아직도 완벽한 글을 쓰지 못한다.
    하지만 더 이상 그게 중요하지 않다는 걸 안다.
    내 글은 누군가에게 보여주기 위한 것이 아니라, 나를 이해하기 위한 기록이다.
    감정을 표현하지 않으면 그것은 내 안에 가라앉는다.
    말하지 못한 감정을 써 내려갈 때, 나는 비로소 내 마음과 다시 연결된다.
    글쓰기는 나를 살리는 루틴이 되었고, 그 과정에서 나는 조금씩 회복되어 가고 있다.

 

6. 마무리하며: 당신도 저처럼 써보세요 🤍
    혹시 지금, 당신의 마음 한구석에 오래도록 묻어둔 감정이 있다면, 오늘 한 줄부터 적어보세요.
    문장이 매끄럽지 않아도 괜찮습니다. 철자가 틀려도 괜찮습니다.
    중요한 건, 당신이 자신의 감정을 마주하기로 선택했다는 사실입니다.
    글쓰기는 당신의 무게를 덜어내는 첫걸음이 될 수 있습니다.
    그 한 줄이, 당신의 오늘도 내일도 바꿀 수 있습니다.